2023年7月20日宜安床吗[选择安床的良辰吉日]

在我国传统文化中，睡觉是一种格外重要的活动 - 人们老会特意选择一个良辰吉日来安床，以求得心安体舒、丰衣足食、身体健康的好运！

2023年7月20日是一年中异常吉利的日子、也是宜安床的好日子。

这一天~恰逢夏至已过、天气逐渐转凉，气温适宜，天空湛蓝，阳光明媚，风景怡人。安床在这样的好日子里~是愉快的事情。

哪么，安床的良辰吉日具体有哪一些呢? 各位要考虑自己的出生年月日 - 根据生辰八字来选择合适的日期。

通常、与出生年份相差4、9、12、17、22、25、34、37、42、45、54、57、66、69等年份呈三合或关系的日子，是非常适合安床的.

我们要考虑阳历跟阴历之间的关系！如果是阳历的话，一年中的立春、清明、立夏、芒种、立秋、白露、立冬、大雪等节气点或是农历的初一、初五、初六、初八、初九、初十、十四、十五、廿三、廿四等日子都是还算适合安床的。

大家要考虑当天的五行跟六十甲子的关系！五行分别是金、木、水、火、土，六十甲子是我国传统的民间纪年法 - 以天干地支显示。

根据五行与六十甲子的关系、来选择一个好的日子~有机会有效地避免一些不利因素、位睡眠带来健康的保障。 在选择安床的良辰吉日时,我们还需注意一些其他的细节。

要选择一个安静、整洁、通风良好的环境...床铺要舒适整洁~床上用品要清洁卫生 - 以此来祈求睡眠的安宁与健康！

要看饮食习惯。晚饭尽量要在六点以前吃完，否则或许会效应到我们的睡眠。

如果晚餐时间较晚，可以吃一些清淡易消化的食物，如米粥、小米粥等，以免ciji到咱们的胃肠道。 睡觉前30分钟最好用温水洗脸、漱口、泡脚 - 以此来消除疲劳,促进入睡！

在这个世界上~睡眠质量对各位的健康至关重要。选择一个良辰吉日来安床~既是对我们健康的保障,也是我们对生命的重视！

希望大家都能够在安床以后，具备一个健康、美好的睡眠。