十二时辰,十二时辰对应五行属性

本文将从四个方面对十二时辰, 十二时辰对应五行属性进行详细的阐述。首先介绍十二时辰的基本概念 - 完了分别从五行属性对应、人体生理、健康养生、时间规划四个方面进行解释。

最终其中的举足轻重讯息，以期看本文的人了解十二时辰的基本知识 - 从而更好的规划生活.

1、十二时辰的基本概念

十二时辰是古代 在长期的生产劳动与社会实践中出来的时间制度，跟咱们此刻使用的小时制有所不同,每天分为12个时辰，每一个时辰不断2小时...

不瞒你说，从早上子时开始（晚上11点到1点） - 每2小时对应一个时辰，直到晚上亥时结束（晚上9点到11点）。每一个时辰都与一个具体的的支（十二生肖中的一种动物）对应，如子时对应的是鼠~丑时对应的是牛，以此类推！

我有个朋友就遇到过, 除了对应具体的的支外，各个时辰还有跟之对应的五行属性。五行是 古代哲学的基本概念之一、分别是金、木、水、火、土。

说实话~五行相生相克，与十二时辰的五行属性密切相关。

2、十二时辰对应五行属性

各个时辰的五行属性与其的支对应，如子时对应的是水，相应的五行属性就是水。

十二的支之间也有相生相克的关系、如甲（鼠）对应的是木,而丙（马）对应的是火，火能生木、则甲时是适宜种植、植树...什么的的好时候...

而乙（牛）对应的是土，土能生木，则乙时是适宜修剪、移植等等的好时候。 五行之间的相克关系也能影响到十二时辰的属性。

如申（猴）对应的是金~而子（鼠）对应的是水、水能克制金，则申时不适合进行金钱交易、购买贵重金属等等的事务。

总体来说，了解十二时辰对应的五行属性，有机会在日常生活中更好的规划时间 - 选择适宜的事务跟活动~因此更有效的利用时间...

3、十二时辰与人体生理

按照中医养生的理论，人体的生理活动与自然界有着密切的关系。

十二时辰的变化也会对人体生理产生影响...如五时至七时,时辰为酉~五行属性为金，是人体大肠最活跃的时期，可适当进行排便、有助于清除体内废物；

戌时至亥时 - 时辰为亥,五行属性为水，是人体肾脏最活跃的时期、可适当进行休息跟补充水份、以利于身体的健康！

在十二时辰也和人的情绪状态有关。如丑时至寅时 - 时辰为寅 - 五行属性为木，是人的肝胆最活跃的时期~这时可适当进行运动活动以舒缓情绪~调节情绪状态；

酉时至戌时，时辰为戌，五行属性为土，是人的脾胃最活跃的时期，此时应适当控制饮食，保持情绪稳定 - 以利于身体的健康。

了解十二时辰的特点，可能帮助人们更好的调节身体，保持身体健康...

4、十二时辰和健康养生

十二时辰也可能用来指导健康养生！

早晨、中午是人体的重要进食时刻、此刻应摄取营养均衡的食物，保持肠胃功能的正常。上午时辰是人体阳气最旺盛的时期 - 适宜进行有氧运动；

下午时辰是人体阴气最旺盛的时期，适宜进行静态运动同放松身心的活动。 十二时辰还可用于指导睡眠。

子时至卯时是人体的阴时期，是睡眠的最佳时段，此时应该安心入眠~保证充足的睡眠时间！巳时至亥时是人体的阳时期、是活动跟消耗体力的最佳时段,眼前最好保持清醒 - 减少睡眠时间...

了解十二时辰的特点~可帮助人们更好的规划饮食、锻炼、休息等活动~故此达到养生健康的效果。

了解十二时辰对应的的支和五行属性 - 可以帮助人们更好的规划时间与活动。

而对十二时辰与人体生理、情绪以及健康养生的关系有所了解，则可以帮助人们更好的调节身体~保持健康。