男朋友生气了不理我怎么办

当男朋友由于一些小事情生气了,可能会选择不理你,这时候许多女生会感到无助,不知道该怎么办.本文将从四个方面详细阐述怎么样处理男朋友生气不理人的情况,希望能对你有所帮助！

1、关注男友的情感需求

当男友生气不理人的时候,最开始需要做的就是关注他的情感需求！

男人在面对一些费劲时,往往会遇到极大的挫折感,要一个安静的空间思考问题,去解决这个问题...如果这个时候咱们一个劲地去打扰他,倒是会加重他的压力。

基本而言大家要避免去频繁打扰男友,尊重他的想法,让他静静地思考问题.在这个过程中,大家可适时地给他发一些鼓励的信息,让他感受到大家的关心...

当然,并不是所有的男人在生气的时候都愿意一个人静静地思考。有些男人会选择向女友倾诉自己的烦恼,这时候各位要做的就是认真倾听他的话,并给他一些建议。

总之,关注男友的情感需求是极其要紧的,不同的男人在生气的时候需要的是差异的关心方式,咱们需要根据实际情况做出相应的调整。

2、学会理性沟通

如果男友生气不理人的时间过长,那么我们就需要尝试进行理性沟通！

在沟通还没...的时候,我们首先要自己冷静下来,想一想问题出在那里.当...时是我们的问题引起了男友的生气,那么各位需要及时道歉,显示大家的态度。

如果是男友的问题,那么咱们有需要好好地与他沟通,听听他的想法,并给出咱们自己的看法！在进行沟通的过程中,咱们必须避免过度激动,不要一味的指责对方抑或抱怨自己的不幸。

咱们得保持冷静,站在对方的角度去考虑问题,寻找解决问题的方法...当然,在沟通的过程中,有些话是不能说的,比如攻击对方的人格、嘲笑对方的举动诸如此类。

3、适当的自我调节

这些话只会加重双方的矛盾,适得其反。因而,学会理性沟通是十分主要的！当男友生气不理人的时候,我们说不定会感到很难受、很烦躁。

这时候大家有需要在适当的时间给自己放松一下,调节一下自己的情绪！可以出门散散步,看电影,和朋友聊聊天等等。

这样不光可以缓解我们的情绪,还可以让我们的思路更加清晰,更好地应对生活中的多种问题。当然,过度的自我调节也是不利于解决问题的！

4、寻求第三方的帮助

说实话 - 各位不能一味地逃避现实,要学会正视问题,热心地去解决它。当咱们自己已经尝试了各种办法,但是男友还是不理人的时候,咱们可以考虑寻求第三方的帮助！

这个第三方行是我们的朋友、亲人,也行是一些专业的心理辅导人员...通过跟第三方的交流,我们有机会更好地了解自己跟男友的问题,并找到更好的解决方法！

而有点时候,第三方的介入也可以见效地缓解各位的情绪,让咱们更好地去应对生活中的形形色色挑战.当男友生气不理人的时候,大家需要关注男友的情感需求,学会理性沟通,适当地进行自我调整,并在必要的时候寻求第三方的帮助。

只有…才这样,才能更好地解决问题,让彼此的感情更加牢固。