手上的穴位 手上的止咳点在什么位置

本文主要介绍手上的穴位之一——手上的止咳点。在文章中,我们将围绕着该穴位展开6个方面的详细讲解：手上的止咳点是什么、位置在哪里、如何寻找、有什么作用、怎样正确按摩、止咳点的注意事项。通过本文的阅读,读者将掌握手上的止咳点的相关知识,对于缓解咳嗽等症状有一定的帮助。

手上的止咳点是什么

手上的止咳点是一种能够有效缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状的穴位。在中医上被称为“大椎穴”,是人体上最重要的一些穴位之一。

手上的止咳点属于肺经的穴位。在中医理论中,肺主气机,呼吸通畅；若气机不畅,就会导致呼吸困难、气短等症状。手上的止咳点通过调节肺经的气机,从而缓解咳嗽、呼吸困难等症状,有效改善身体状态。

此外,手上的止咳点还具有良好的镇痛作用,可以有效缓解头痛、颈椎疼痛等不适症状。

位置在哪里

手上的止咳点的位置比较容易找到,它位于手掌与手臂相连的部位,并且在手腕正的凹陷处。

具体来说,如果将手掌朝上,将四个手指并拢,留出拇指,并将拇指的指尖放在手腕正的凹陷处,在这个位置按压就是手上的止咳点。

如何寻找

如何找到手上的止咳点呢？方法比较简单,只需按照如下步骤进行：

1．将手掌朝上,将四个手指并拢。

2．留出拇指,并将拇指的指尖放在手腕正的凹陷处。

3．在这个位置用力按压几秒钟,然后松开。

按照上述方法按压手上的止咳点,可以ciji肺经的气流通畅,从而起到缓解咳嗽、呼吸困难等症状的作用。

有什么作用

手上的止咳点是一种能够缓解咳嗽、呼吸困难等症状的穴位。

在按摩手上的止咳点时,可以ciji肺经的气流畅通,从而调节肺经的气机,达到有效缓解咳嗽、呼吸困难等症状的作用。

此外,手上的止咳点还具有良好的镇痛作用,可以缓解头痛、颈椎疼痛等不适症状。

怎样正确按摩

按摩手上的止咳点需要注意以下几点：

1．找到准确位置后,用力按压几秒钟,然后松开,可重复数次。

2．按压时应保持手部自然放松。

3．应适当控制力度,不可过重或过轻,以避免对手部造成伤害,一般以舒适为宜。

4．根据需要进行按摩,可每天多次按摩。

止咳点的注意事项

虽然手上的止咳点有不少好处,但还是需要注意以下几点。

1．对于一些慢性咳嗽、气喘等症状,需要结合具体病情进行相应治疗,而不是单纯地按摩止咳点。

2．手上的止咳点不能代替医生的治疗,对于严重或持续性的咳嗽等症状,应及时就医治疗。

3．手上的止咳点也不是万能的,如果按摩止咳点后症状仍然没有缓解,需要及时就医。

4．手上的止咳点也不适合所有人,对于孕妇、有心脏病等患者,应谨慎按摩止咳点。

5．长期按摩手上的止咳点可能会对手部皮肤造成一定的ciji,应注意保护手部皮肤。