12生肖美颜小方法 生肖颜值开运与面相提升法

12生肖，12种性格，生为不同属相的人自然带着不一样的体质特点，你可知道在日常生活里该重点留意哪些方面？又有啥养生小窍门能帮你一直保持健康快乐？赶紧来看看十二生肖独有的养生妙招，保准让你的日子过得更舒坦。一起来瞧瞧吧！

属猴的人头脑机智灵敏，天生骨子里就带着一股不服输的劲头，性格好强得很，不管碰上啥难事都非要争个高低。他们平常看着身体倍儿棒，很少闹小毛病，可一旦真病倒了，那恢复起来可比别人慢多了，所以千万别不当回事儿，得时刻留意身体发出的警报信号。尤其要重点关注泌尿为你、血液以及肠胃方面的健康问题。他们身上好像有用不完的精力和活力，只要一开始做事，非得把某个阶段完成才肯罢休，所以经常白天黑夜颠倒，不是泡在所就是熬夜折腾，再加上烟酒没个节制，这些可都是伤身体的罪魁祸首。

属虎的人呐，生活里就没个准点儿，吃饭睡觉全看心情，作息乱得一塌糊涂。他们干起活来也是非得把事情推进到某个程度才肯停手，常常顾不上按时吃饭，要么随便扒拉两口，要么干脆饿着肚子硬撑，时间一长肠胃就容易出毛病。而且他们的体重也跟坐过山车似的，有时候莫名其妙就瘦下来，有时候又突然发福，情绪还特别容易被压力牵着走，肝脏、胆囊还有消化***都得格外当心。

属虎的人生活规律全无，吃饭没个正点，觉也睡不够，心情跟六月的天似的说变就变，所以动不动就情绪失控，神经方面也总藏着隐患。平时看着身强体壮的，压根儿不信自己会生病，可真等到病找上门的时候，往往都已经严重得不行了。所以啊，为了自己的身子骨着想，千万别怕进医院看医生。

属兔的人心里藏得住事儿，不擅长把自个儿的情感往外掏，工作上遇到挫折、心里压着压力，也从来不肯跟别人倒苦水。这样一来，精神方面的负担就越来越重，身体上得多注意预防精神类疾病。他们老是失眠，脑子里整天胡思乱想，神经兮兮的，最好多去有草地的地儿待着，多呼吸呼吸空旷地方的新鲜空气。

属龙的人浑身都是劲儿，干啥事儿都铆足了劲往前冲，体质硬朗得很，平常很少被病痛缠上。但他们天生就爱动，一刻也闲不住，正因为这股子好动的性子，时不时就会摊上些意外伤害，像被火烧伤、被热水烫伤这类的事儿时有发生。肠胃和咽喉方面的问题也得放在心上别等问题找上门才着急。

属蛇的人身体底子好得很，免疫力也强，平时基本不咋生病，就算偶尔有点小不舒服，他们也大多不愿意往医院跑。可他们睡觉的质量不咋地，夜里老是翻来覆去睡不踏实。更要紧的是得控制好自己的情绪，别让情绪大起大落，不然心脏、血液还有血管方面都容易出毛病。